Comment oublier son ex quand on l'aime encore

Pourquoi c'est si difficile

• un lien profond qui n'est pas défait
• des habitudes, des lieux et des souvenirs partout
• des mots jamais dits qui restent en suspens
• parfois une attache qui retient de l'extérieur

Six gestes pour avancer

1. Coupez les contacts qui rouvrent la plaie : réseaux, messages.
2. Rangez ce qui vous rappelle la relation, sans le jeter dans la colère.
3. Écrivez ce que vous n'avez pas pu dire, puis brûlez la lettre.
4. Reprenez une activité à vous.
5. Entourez-vous de personnes sincères.
6. Faites défaire le lien par un rituel quand il pèse trop.

Oublier ou reconquérir : choisir

Parfois on ne veut pas oublier : on veut revenir. Je lis votre lien et je vous dis dans quelle voie vous avez le plus de force : tourner la page avec un guide spirituel, ou rouvrir la porte avec le retour affectif. Écrivez-moi sur WhatsApp au 07 73 49 74 33 (ou appelez-moi) : je réponds sous 24 heures et je me déplace où que vous soyez en Franche-Comté.

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